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山西育英会跆拳道俱乐部：

礼仪精神

跆拳道的礼仪是伴随着跆拳道这个运动项目的产生而发展而来的。跆拳道作为 朝鲜的国粹，跆拳道培训中心，它记载着朝鲜三千多年的历史文化，它是一项新颖而又古老的体育项目，自从50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在，半个世纪以来跆拳道运动努力的向世界传播，现已经风靡***。韩国人从小就练习跆拳道，就连小学生都能做出极其高难的动作，他们把礼仪作为一门思想教育的必修课，为培养和发展后备人才提供基础。“礼仪”是人们在长期的学习与交往活动中产生并逐渐积累起来的一种行为规范，将礼仪教育渗透到跆拳道学习中，不仅有利于引导和规范学生的 行为举止，加强课堂的***纪律性，还有助于学生建立和谐的人际关系，维护和促进学生的心理健康。随着跆拳道运动像台风一样猛烈的吹向我国的同时，跆拳道礼仪也随之深深吹进了我国众多跆拳道练习者的心中，犹如武德一样促进着人们的思想道德水准的提升。

跆拳道的发展

第二次世界***后，朝鲜自卫术再度兴起，从异国他乡回归故土的朝鲜人也将各国的武道技艺带回本国，逐渐与跆拳道融为一体。

1955年4月11日，由韩国各界***人士组成的名称制定***会，包括崔泓熙少将（韩国第三军管区司令员），李享根***大将（国军联合参谋总长），晋城跆拳道培训，国会副议长，国会议员，***企业家，***武馆馆长等提出了各自的名称。通过无记名的***，一致通过了崔泓熙将军提出的'跆拳'二字。由此，产生了“跆拳道”。从此，结束了唐手、空手及各种朝鲜古典武道等名称混杂的局面，朝鲜的武道开创了新世界，跆拳道开始了它的历史创造

山西育英跆拳道俱乐部创建于2006年，是在山西省工商局注册的正规跆拳道培训机构。以传授正宗、***、特色、跆拳道技艺为己任；是国内具备***设施、***师资力量的***道馆。

跆拳道的常见动作：

推踢：初学者的第二个腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，***前移，哪家跆拳道培训好，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，跆拳道培训班，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚底，推力向正前方，踢击后右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领：提膝后尽量收紧膝关节，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起；***略微往前压，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推的路线水平往前。推踢的主要攻击目标是胸腹部。

横踢：跆拳道学员黄带的腿法，也跆拳道中***主要的实战腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，***前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线，支撑腿膝盖可以略微弯曲（一是可以增加稳定性；二是可以增加击打的延长度）；严格注意击打的力点在正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”，'鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。

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