女子跆拳道常用指南 育英会跆拳道培训

跆拳道在中国的发展：

中国是一个多民族的人口大国。人们喜欢锻炼身体。跆拳道以赤手空拳进行训练，培养毅力和爆发力，训练习拳者如何运用一拳一脚在适当的环境中保护自己。锻炼的形式五花八门，丰富多彩。中华民族由各少数民族形成，中国的文化也由各民族的文化形成。自古中华民族就能够互相学习，取长补短，共同发展。因此，各民族文化的发展也不断丰富了中国文化。中华武术也存在各种门派，各种形势，丰富多彩，眼花缭乱。中国人不但以自己的文化为自豪，而且对自己的武术也非常自豪。就像中国的名字是世界的中心一样，中国人喜欢认为自己的文化和武术也是世界的中心。

国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军认为在中国普及跆拳道意义重大，他很早就非常重视在中国普及跆拳道的事业。山西育英会跆拳道俱乐部：跆拳道的出现和人类求生的本能及其生存的需要密切相关。1986年6月，他随国际跆拳道代表团访问了中国。代表团成员共30人，其中跆拳道表演选手男17名，女7名。代表团在北京，西安，济南等地表演了跆拳道

山西育英会跆拳道俱乐部：

1997年 5月，我国跆拳道队参加了在韩国金山举行的东亚运动会，有 8个***的50多名运动员参加了比赛，我国获得了 2银、 3铜。

1997年 8月，我国跆拳道队参加了在英国举行的国际***跆拳道比赛，有35个***的 600多名运动员参加了比赛，我国获 1银、 2铜。

1997年11月,香港举行的第13届男子,第 6届女子锦标赛上，共有 103个***1200多名运动员参加，我国跆拳道队获得 1银、 1铜、 3个第 5名的成绩。我国女子43公斤级的黄鹂获得该级别的银牌。

1998年5月17日，在yue南举办的第13届亚洲跆拳道锦标赛上，我国北京体育大学97级学生贺璐敏为中国赢得了第1枚亚洲比赛jin牌，实现了我国在正式国际比赛中jin牌零的突破。训练结束后要进行quan面的放松训练结束后，***的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。此次比赛共有来自亚洲的22个***和地区的约240名选手参加，其中有世界***强队韩国、中国台北、伊朗等。中国跆拳道队获得了1金1银5铜的佳绩，其中女队获得了团体总分第3名。

1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女选手王朔战胜多名世界跆拳道高手，获得女子55公斤级***，这是我国跆拳道运动员获得的第1个世界***。

2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会中国都有跆拳道jin牌入帐。

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跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元688年，新罗王国统一了朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，建立了一种“花郎制度”。对抗时双方都是直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，速度快，变化多。到真兴王时，便创立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的***形式，即将年轻人***到一起进行武艺锻炼。其宗旨是“事君以忠，事亲以孝，事友以信，临阵无退，杀身有择”。以此磨练人的意志、锻炼人的体魄，培养造就了一批又一批忠君事孝、英勇顽强、无所畏惧的***。在一本描写新罗风俗习惯的书《帝王韵记》中，记载着跆拳道活动。

公元935年，勇敢善战的高句丽jun队***了新罗王朝，建立了高句丽王朝。韩国人从小就练习跆拳道，就连小学生都能做出极其高难的动作，他们把礼仪作为一门思想教育的必修课，为培养和发展后备人才提供基础。士兵们的战斗力来自平日的训练和对跆拳道的喜爱。他们平时常常用拳掌击打墙壁或木块，以磨练手部的攻击能力。十分喜爱徒手***的忠惠王曾专门邀请臂力过人、武功超众的士兵金振都（亦有称金扼郁的）到宫廷表演手搏技艺，使跆拳道声望大震，并日渐被广大民众所接受。1392年，高丽王朝被李朝取代，武功及跆拳道没有得到足够的重视，但在民间，这一活动却始终没有停止。1790年汇编成书的《武艺图谱通志》中收录了“手搏”，“跆跟”等武艺的技术与方法，以及动作图解和一些器械的使用方法，并将很多技击性很强的武术技艺融会到跆拳道的技法之中。