长治跆拳道培训班来电咨询,育英会跆拳道培训

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，培养练习者的行为习惯和团队意识，以精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。

动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段 跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

跆拳道的健身价值 跆拳道运用肌肉、关节的活动来调整身体，因此它是一种全身性运动，能够强健体魄，塑造体型。 跆拳道中的哲学 跆拳道是把人类生存的本能意识，用肢体有力的动作表现出来的一种方式。同时，它更要求人们把精神的欲求具体化，因此又是一项追求高尚的竞技体育运动项目。

成年人练跆拳道是一种锻炼身体的好方法，通过学习跆拳道，可以强身健体，让自己的身体更加的健壮，对自己更有信心，在工作学习中更能信心十足，意气风发。

学习跆拳道，虽没有年龄限制，但要明确目的。习武讲究的是“武德”，不能为了而学跆拳道。成年人学习跆拳道一般都是为了锻炼身体。按常规来说，身材高大的人练习跆拳道更有优势，身高不足一米五的人，还是学习柔道比较好，因为身材矮小腿的人，相对来说腿比较短，跆拳道注重是踢腿，短短肯定踢的力度小范围也会小，所以身材矮小的人练柔道比较合适。