儿童跆拳道培训-运城跆拳道培训-育英会跆拳道培训

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，***培养练习者的行为习惯和团队意识，以***精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。

人类是由原始生活，慢慢演进开化的，为了找寻食物，少儿跆拳道培训，由山上发展到平原，大平原给予人类食物且改变了生活环境，更唤起了人类的和平共存及支配的欲望。所谓平原，乃是由地球表面之四周廷伸到至广至远，是象征和平的创造神的伟大大杰作。 平原型是以光滑无限且象征和平的平原为根据，混合着地心力，再借着动作表现出来的。 修习之进行线，选用意味着无限平原的「一」字，其动作，以平原为背景，多采用交叉步及金刚防御。平原型之***，跆拳道培训要多少钱，是表现力量的缓慢性及柔软性，儿童跆拳道培训，将平原之广大无边之思想表露无遗。

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万丈高楼出是从平地超的，所以初学跆拳道一定要找好基本功。通过正确、科学、合理地安排训练计划，才能地掌握跆拳道技术。实战训练的时候，一定要做好的防御工作，不可马虎。道服穿戴整齐，护胸、护腿、护裆、护头等护具完整佩戴，否则很容易受伤，这些都是基本的保护措施。

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横踢是跆拳道比赛中运用率的腿法。横踢技术动作简单实用，技术变化多样，是跆拳道技术中重要的腿法。

[动作方法]

实战姿势站立；右脚蹬地，身体移至左腿；同时，右腿小腿夹紧向止前方提起；以左脚前脚掌为轴，脚跟内旋，身体向左侧旋转，转体时，右脚小腿与地面接近水平，大腿与上体成一条斜线，上体微侧倾；右腿以膝关节为轴迅速伸膝向左侧方弹出，脚面绷直，以脚背为力点，踢击对方的头部或躯干，动作完成后小腿放松沿出腿路线收回，成右实战姿势站立。

1)提膝时，膝关节夹紧直线向前提膝；

2)横踢动作时，支撑腿要以前脚掌为轴，随横踢动作脚跟逐渐内旋（约180°），横踢发力时，髋关节应展开；

3)髋关节前送，击打的感觉似动作；

4)横踢时，摆动腿应踢过身体中线约30厘米；

5)小腿弹踢的瞬间，要有-个制动的过程，使击打腿产生的效果。

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