育英会跆拳道(图)-榆次***跆拳道培训机构-***跆拳道培训

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跆拳道运动不同于显示力量的重量运动，不是调节大而突出的肌肉。而是使无力的脂肪***变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷。

通过重量运动发达的肌肉使血管之间的间隙拉开，由于血管数不变，因此无法在扩张的血管之间补充新的血管。其结果是通过吸氧和血流来排除***内排泄物发生困难。

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所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

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健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使***的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，榆次***跆拳道培训多少钱，从而增强***的体力和柔韧性。

知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，榆次***跆拳道培训费用，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、***之间的相互礼让等，让***理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了***的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

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