小学生跆拳道培训班常用指南 育英会跆拳道俱乐部

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，***培养练习者的行为习惯和团队意识，以***精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。金刚在智、德方面非常坚固，拥有不致受外部强烈攻击，而遭受伤害的力量，在庆州石窟庵入口处雕刻着金刚力士像和天下，表露出霸王举鼎的金刚山威容，且将其雄状无比之气势，溶入了金刚型之中。

品势在跆拳道中是非常重要的，但很多跆拳道爱好者在练习品势的过程中不知道品势是什么、为什么要练品势、如何才能练好品势等等问题。为了加深跆拳道爱好者对品势的理解，对品势做如下说明。 1． 品势是什么？品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。品势是假设真实***，当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。（一如）新罗时候有一位高僧元晓说：「必生则种种法生，必灭则骷体不二」。品势按***者的实力与级别来分配，一套品势套路可由20~30个技术动作组成。

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，***培养练习者的行为习惯和团队意识，以***精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。每个孩子都是一颗种子，都有巨大的潜力，在国学跆拳道的熏陶下，定会养成良好的生活方式和行为品德，成长为国之栋梁。

现代跆拳道创始人崔泓熙将军在幼年时曾跟随书法名师学习，并掌握到古典武道如何运用。青年时至日本学习，他不止完成学业，还学习了日本空手道。1945年8月15日随着朝鲜的解放，他开始了新的武道研究，即是今日的跆拳道。1955年4月11日，“跆拳道”经过韩国各界著ming人士组成的名称制定委yuan会，包括崔泓熙少将(韩国第三军管区司令员)，李享根陆jun大将(国军联合参谋总长)，国会副议长，著ming武馆馆长等提出了各自所构思的名称。国学跆拳道，将国学经典的诵读声与跆拳道的动作融为一体，通过动作帮助学员更好的理解国学经典的内涵，在无形中锻炼学员的思维。之后透过不记名投piao，跆拳道一词正式诞生，其中“跆”指踢击、“拳”指拳击，“道”则是代表道行、自己对礼仪的***。

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，培养练习者的行为习惯和团队意识，以精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。于918年统一朝鲜半岛的高丽则常常要jun队进行“手搏”、“脚戏”，并规定为jun队的必修项目之一。

练跆拳道是通过踢腿、闪腰、单手攻击或防御使将另一只手相反方向拉的动作使下腹的肌肉更加强健。而且，通过抬高、踢腿的动作，锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。

跆拳道尤其对女性特别好的理由是如上所述可以锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以***女性分娩后下垂的腹部和腰，以及大腿内侧的肌肉，对重新塑造健康身体和均衡体形由与众不同的***。（一）形态品势练习的第yi个阶段是学习动作形态，喊声、视线、构成、角度为***事项，目标是动作的准确性。如此看来，跆拳道是保持健康和女性美的的武道。